„Qi Gong“ , bedeutet arbeiten mit Qi = Lebensenergie. In diesem Kurs werden jahrhundert alte und bewährte Bewegungsformen zur Gesunderhaltung und Stärkung des Körpers gelehrt. Langsame, fließende Bewegungen vermitteln Ihnen das Gefühl von Harmonie und Einklang mit sich und ihrem Umfeld. Lernen Sie aktiv zu entspannen, Körperkräfte effektiv und schonend zu verwalten, Ruhe zu bewahren und die Leichtigkeit des Seins zu spüren. Anfänger und Fortgeschrittene trainieren zusammen.

Kursleitung: Graziano Vello / Catharina Schabbach


Die Qi Gong-Kursgruppe findet jeden Montag von 18:00 bis 19:00 Uhr statt.

Kommen Sie in bequemer Kleidung und Hallenschuhen.

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